为进一步关注专升本员工心理健康与学业职业规划,引导员工以积极心态应对新环境新挑战,10月8日晚,王红妹老师面向所带专升本新生,举办了题为“老员工,你在害怕什么”的互动式主题教育。
王红妹老师以国庆假期后的“开学症候群”为切入点,通过互动提问,拉近与员工的距离,自然引出当代老员工普遍存在的迷茫与焦虑情绪。老师指出,“摆烂”与“盲目忙碌”并非问题本质,而是内心恐惧的“保护壳”,精准地触动了员工的内心。
随后,老师层层剖析,将员工们的恐惧归纳为学业、未来、人际与自我四个维度,并引导大家进行了一场深刻的“恐惧溯源”。恐惧的背后实则是未被言说的渴望。这一视角的转换,让员工们认识到,恐惧是成长路上的哨兵,而非敌人。
为将认知转化为行动,老师现场分享了“从害怕到无畏”的三步走实用工具箱:“写下恐惧”以具象化问题、“践行微习惯”以瓦解焦虑、“构建支持网”以汲取力量。
主题教育以共情的语言、深入的剖析和实用的建议,成功引发员工共鸣与思考。希望通过这样的主题教育,有效缓解同学们初入新阶段的焦虑感,赋能他们以更清晰的目标和更坚定的步伐,去迎接未来的机遇与挑战,书写属于自己的精彩大学故事。

王红妹老师互动式主题教育现场

王红妹老师展示“践行微习惯”瓦解焦虑